早泄一种让男性非常痛苦的疾病，也是一种让男性很恐惧的疾病，都不愿意和它有什么关系的，这也是人之常情，毕竟现在现在早泄很厉害的，未来的麻烦巨大！

如何预防早泄疾病出现呢？

养成良好的习惯

男性在生活中应养成良好的习惯，注意多休息，尽量避免熬夜、以及辛辣兴奋性的食物，多注意食用营养丰富的食物，这样可以很好的增加身体的体质。

建立美满、健康、和谐的家庭环境

留意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出原因，共同配合治疗。

穿贴身衣物要是纯棉的

化纤布料的贴身衣物可暂时性控制精子的生成，且化纤制品易产生静电，会在阴茎组织内产生静电场，睾丸内精子的形成需要一个相对低温的环境，温度过高会控制精子的产生及降低精子的活性，因此应保持相对低温的环境，应穿透气的纯棉贴身衣物，促进雄性激素的分泌。

房事时分散注意力

男方分散对房事的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于避免早泄的发生。

戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，而酒是一种性腺毒肿，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，容易出现早泄。

温馨提示：义乌建国医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。