随着生活和工作的忙碌，很多男性为了工作白天忙到夜晚，对自己的身心健康不加以重视，一些疾病就会随之找上门。阳痿就是其中的一种，是男性常见的性功能障碍性疾病。阳痿的发病有很多时候是由于不好的生活习惯导致的，男性要想远离阳痿就应该在日常生活多加注意。

哪些不好的生活习惯会引发阳痿呢？

1、心情抑郁。一般年轻人发生阳痿由心理因素引起。如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。假如次数过多，使勃起核心经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。所以，日常生活中要保持愉快的心情，出现问题要及时解决不要压在心里，要早些进行排遣。

2、不吃早餐。早餐可能在某些方面对人体有益，如提供大脑合成神经递质，一种传递神经冲动的化学物质，所需的能量和营养。来自早餐肉类中的蛋白质、碳水化合物和脂肪也会影响情绪。

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